Vous avez toujours eu envie de découvrir un art martial alliant élégance, maîtrise de soi et efficacité ?
La section Aïkido Nocquet de la VGA Saint-Maur vous invite à un stage exceptionnel de découverte et d’initiation, gratuit et ouvert à tous dès 14 ans.
📅 Dimanche 14 septembre 2025
🕘 De 9h30 à 12h (accueil et inscription dès 9h)
📍 Centre Sportif Gilbert Noël, 6 bis avenue Pierre Sémard, La Varenne Saint-Hilaire
Pourquoi participer ?
L’Aïkido, art martial japonais accessible à tous, développe la souplesse, la concentration et la confiance en soi.
Pas besoin d’expérience préalable : ce stage est spécialement pensé pour les débutants curieux de tester la discipline dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Vous apprendrez les bases de la pratique avec des enseignants passionnés et pourrez ressentir les bienfaits immédiats de cet art martial unique.
Infos pratiques
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Âge requis : à partir de 14 ans
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Tenue conseillée : simple et confortable (jogging, tee-shirt…)
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Pause médiane : 15 minutes pour souffler et échanger
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Inscriptions : directement sur place à partir de 9h
Une occasion à ne pas manquer !
Comme le dit l’adage :
« Le meilleur moment pour démarrer l’Aïkido, c’était quand tu avais 10 ans. Le deuxième meilleur moment, c’est… maintenant ! »
Rejoignez-nous pour découvrir une discipline qui allie harmonie, respect et énergie.
Et qui sait ? Ce premier pas pourrait bien être le début d’une belle aventure martiale et humaine.