{"id":788,"date":"2020-09-28T16:08:55","date_gmt":"2020-09-28T14:08:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/?p=788"},"modified":"2020-09-30T10:11:53","modified_gmt":"2020-09-30T08:11:53","slug":"triathlon-1er-recit-dun-triathlon-aux-couleurs-de-la-vga-le-27-09-2020-a-jablines","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/2020\/09\/28\/triathlon-1er-recit-dun-triathlon-aux-couleurs-de-la-vga-le-27-09-2020-a-jablines\/","title":{"rendered":"TRIATHLON : 1er r\u00e9cit d’un triathlon aux couleurs de la VGA le 27\/09\/2020 \u00e0 Jablines"},"content":{"rendered":"

Hier avait donc lieu le Triathlon Cross de Jablines<\/strong> (pr\u00e8s de Meaux), avec au programme 400m de natation, 11km de v\u00e9lo et 4km de Course \u00e0 pied. Et c’\u00e9tait la 1\u00e8re fois que la VGA participait \u00e0 ce type d’\u00e9preuve.<\/p>\n

On vous laisse d\u00e9couvrir le r\u00e9cit que nous en a fait Cyril LEFEBVRE…<\/p>\n

Apr\u00e8s un nuit et matin\u00e9e pluvieuse, il s’est arr\u00eat\u00e9 de pleuvoir 1h30 avant le d\u00e9part, et rien pendant la course.
\nApr\u00e8s le retrait des dossards, petit briefing surtout pour l’\u00e9quipe relais avec Morgane, Chlo\u00e9, et Yann dont s’\u00e9tait le premier triathlon, expliqu\u00e9 les transitions, quelques petites r\u00e8gles (casque, dossard visible, etc).<\/p>\n

Swim<\/strong>
\nExceptionnellement, covid oblige, le d\u00e9part de la natation ne se fait pas en pack start, tous ensemble mais 5 par 5, \u00e0 10 secondes d’\u00e9cart. Gabin, Cyril et la Team relais VGA ont pu partir ensemble, comme \u00e7\u00e0 on connaissait vraiment nos \u00e9carts. Ca part vite en natation, Morgane a eu un petit coup de stress dans l’eau mais s’est vite ressaisi. Finalement Cyril sort de l’eau en premier, suivi de Morgane puis Gabin.<\/p>\n

A la transition, l’\u00e9quipe relais, avec Yann repart devant, car ils ont juste la puce \u00e0 se passer. Souci pour retirer le combinaison pour Cyril (qq kilos en trop avec le covid :-))). Cyril ressort quand m\u00eame devant Gabin \u00e0 la transition.<\/p>\n

Bike<\/strong><\/p>\n

Parcours dans les herbes, dans des chemins de halage, des chemins \u00e9troits en for\u00eat o\u00f9 il est impossible de doubler, des mont\u00e9es o\u00f9 on pousse le v\u00e9lo \u00e0 pied, des virages en \u00e9pingles \u00e0 cheveux.
\nYann est parti vite, il est tout frais. Gabin rattrape Cyril apr\u00e8s 1.5km, et juste apr\u00e8s on rattrape Yann. Gros v\u00e9lo pour Gabin qui nous met 4 min rien que sur le v\u00e9lo.<\/p>\n

Run<\/strong><\/p>\n

Les \u00e9carts se sont \u00e0 peu pr\u00e8s maintenus en course \u00e0 pied, le parcours en 2 boucles permet de se croiser plusieurs fois et de jauger des \u00e9carts, et se s’encourager.<\/p>\n

R\u00e9sultats :
\n272 partants (dont 35 Equipes Relais)<\/p>\n

R\u00e9sultats Scratch<\/h4>\n
    \n
  • 1er en 45min<\/li>\n
  • 2eme en 46eme<\/li>\n
  • 3eme 48min<\/li>\n
  • 22eme Gabin en 53min17<\/li>\n
  • 45eme Cyril en 57min39<\/li>\n
  • 58eme Team VGA (Morgane-Yann-Morgane) en 58min51<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    R\u00e9sultats par Cat\u00e9gories<\/h4>\n

    Cadets (6 partants)<\/h5>\n
      \n
    • 1er en 49min26<\/li>\n
    • 2eme en 49min51<\/li>\n
    • 3eme en 53min17 : Gabin Alvarez Silva (un podium donc !!!)<\/li>\n<\/ul>\n
      Team Relais<\/h5>\n

      VGA 14eme sur 35<\/p>\n

      V\u00e9teran<\/h5>\n

      Cyril 10eme sur 105<\/p>\n

      A suivre, prochainement, des duathlons et bike & run o\u00f9 on esp\u00e8re mobiliser plus de monde.<\/p>\n

      R\u00e9daction : Cyril LEFEBVRE<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Hier avait donc lieu le Triathlon Cross de Jablines (pr\u00e8s de Meaux), avec au programme 400m de natation, 11km de v\u00e9lo et 4km de Course \u00e0 pied. Et c’\u00e9tait la 1\u00e8re fois que la VGA participait \u00e0 ce type d’\u00e9preuve. On vous laisse d\u00e9couvrir le r\u00e9cit que nous en a fait Cyril LEFEBVRE… Apr\u00e8s un […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":791,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=788"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":792,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788\/revisions\/792"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/media\/791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=788"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=788"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/pentathlon-moderne\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=788"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}