{"id":747,"date":"2016-12-26T12:27:41","date_gmt":"2016-12-26T12:27:41","guid":{"rendered":"https:\/\/import.vga.teddy.agency\/aikido-tamura-le-dokiai-une-formule-originale-de-remise-en-forme\/"},"modified":"2016-12-26T12:27:41","modified_gmt":"2016-12-26T12:27:41","slug":"aikido-tamura-le-dokiai-une-formule-originale-de-remise-en-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vga-fr.org\/sections\/aikido-tamura\/2016\/12\/26\/aikido-tamura-le-dokiai-une-formule-originale-de-remise-en-forme\/","title":{"rendered":"AIKIDO TAMURA : Le DOKIAI Une formule originale de remise en forme"},"content":{"rendered":"\n
DOKIAI est une formule originale de Jean-Claude JOANNES permettant une remise en forme en pratiquant l’AIKIDO sans chute et sans \u00eatre \u00e0 genoux.<\/p>\n
Cette formule propos\u00e9e 2 fois par semaine par la section AIKIDO TAMURA de la VGA ST MAUR propose un travail sur la respiration, les appuis et les assouplissements, le tout en prenant soin des articulations.<\/p>\n
Cette formule convient \u00e0 tous les \u00e2ges et est aussi appr\u00e9ci\u00e9e par les pratiquants confirm\u00e9s qui souhaitent travailler leur posture et le centrage des techniques.<\/p>\n
Plus d’informations sur le site de Jean-Claude JOANNES<\/a>.<\/p>\n {youtube}dofKMEop4gU{\/youtube}<\/p>\n \u00a9 Vid\u00e9o Jean-Claude JOANNES, septi\u00e8me dan d’AIkido<\/p>\n