Art martial d’origine japonaise, le Ia\u00efdo est bas\u00e9 sur l’action de d\u00e9gainer le sabre et de frapper en un seul geste.<\/p>\n
L’essentiel de la pratique du Ia\u00efdo consiste dans l’apprentissage et l’ex\u00e9cution de kata (s\u00e9quences de mouvements pr\u00e9cis), s’ex\u00e9cutant la plupart du temps seul et correspondant \u00e0 un sc\u00e9nario.<\/p>\n
Ils d\u00e9marrent soit debout (tachi iai), soit \u00e0 genoux au sol (seiza), soit dans une position avec un seul genou au sol (tate hiza).<\/p>\n
Ces katas se composent \u00e0 la base des quatre m\u00eames \u00e9tapes :<\/p>\n
Ces formes constituent autant de supports \u00e0 l’enseignement et permettent la transmission de l’ensemble des techniques d’une \u00e9cole.<\/p>\n
Cette discipline recherche principalement la perfection des mouvements et la d\u00e9marche spirituelle (influence du zen), l’efficacit\u00e9 technique, quant \u00e0 elle, devient de plus en plus importante au fur et \u00e0 mesure que le pratiquant augmente en grade.<\/p>\n
Elle comporte un travail approfondi sur la concentration.<\/p>\n
Cet art martial est ainsi non seulement une discipline de combat efficace plongeant ses racines dans une tradition qui remonte aux samoura\u00efs, mais \u00e9galement un art d’accomplissement personnel \u00e0 travers la qu\u00eate du geste parfait visant \u00e0 affronter et vaincre l’adversaire le plus puissant : soi-m\u00eame.<\/p>\n
On commence la pratique par l’utilisation d’un boken (sabre de bois) pour ensuite utiliser un ia\u00efto (sabre d’entrainement non coupant) ; l’utilisation du shinken (sabre coupant) ou katana n\u00e9cessite un tr\u00e8s bon niveau de pratique.<\/p>\n
L’\u00e9quipement n\u00e9cessaire \u00e0 la pratique du Ia\u00efdo se compose de :<\/p>\n
Pour les premiers cours, un boken avec saya et sageo sera mis \u00e0 disposition.<\/p>\n
Lundi 20h00 \u2013 21h30<\/p>\n