Comment rester en forme après 60 ans et bien vivre sa retraite ?

La VGA Saint-Maur, en collaboration avec le PRIF (Prévention retraite Île-de-France), et l’association Des Soins et des Liens, a mis en place un programme d'ateliers pour les retraités en 2018-2019.

Conçus avec des intervenants experts, les ateliers du PRIF apportent aux seniors les connaissances et les pratiques qui favorisent un vieillissement en bonne santé. Ils offrent aussi des belles opportunités d’échanges et de lien social.

Les ateliers du PRIF apportent aux retraités des réponses concrètes sur cet enjeu de santé publique, en assurant sur différentes thématiques la promotion du bien vieillir. Chaque atelier s'articule autour d'une conférence d'information auprès
d'un large public puis d'un ensemble de séances en petit groupe de 12 à 15 personnes.

Les ateliers Bien Vieillir© - du 11 décembre au 12 février 2019

Les ateliers Bien Vieillir, ce sont des rencontres réunissant 15 personnes.
Les ateliers gratuits sont animés par un intervenant expert.

Ils offrent l'occasion d'aborder en groupe, dans une ambiance conviviale et décontractée, les différentes manières de garder la forme.

Les sept thèmes abordés sont les suivants :

• « Bien dans son corps, bien dans sa tête » ;
• « Pas de retraite pour la fourchette, bouger
c'est bon pour la santé » ;
• « Les cinq sens en éveil, gardez l'équilibre » ;
• « Faites de vieux os » ;
• « Dormir quand on n'a plus 20 ans » ;
• « Le médicament, un produit pas comme
les autres » ;
• « De bonnes dents pour très longtemps ».

Dates : les mardis de 14h30 à 16h, du 11 décembre 2018 au 12 février 2019 (hors 25 décembre et 1er janvier)
Lieu : Siège de la VGA, 8 avenue du Nord

Les inscriptions se font par téléphone au 01 82 39 06 40 auprès de Anthony MAN, agent de développement de la VGA Saint-Maur.

20181116 Ateliers Bien Vieillir VGA

 

Faites connaître cette page !

VGA TV : Brut de terrain

VGA TV : A regarder


VGA TV : Dernier entretien


Fusion VGA STELLA

Dans le cadre de la fusion avec la STELLA, veuillez trouvez le dossier règlementaire.

Dossier réglementaire

Partenaires OR

La VGA en chiffres

Saison 2016/2017

VGA Saint-Maur
98 ans
8198 Adhérents

Stella Sports Saint-Maur
80 ans
1663 adhérents

 Le 1 juillet 2017
Fusion VGA Stella

Sport et Santé


Tout ce qu'il

vous faut savoir

sur le sport santé !


Découvrez la santé
par le sport avec
la VGA Saint Maur

LA VGA EN VIDEO

Retrouvez toutes
les images et les vidéos
sur la chaîne officielle
de la VGA Saint-Maur.

N'hésitez pas à vous abonner.

Subventions

Subventionnée par

SM

CG

logoVille Jeunesse Sports CNDS

IDF

 

Quel sport serez-vous !


Retrouvez tous
les sports pratiqués
à la VGA Saint-Maur

Sport et Entreprise

Tout sur la VGA !

Consultez les statuts
de l'association

statutsVGA

Et l'organigramme
du bureau

 

Handi Sport Adapté

20151011 122018

Vous souhaitez
pratiquer une activité
à la VGA Saint-Maur

Cliquez ici !

 

Sport et Entreprise


Soutenir et promouvoir

Mécénat

Sponsoring


Sport en entreprise

Stages de cohésion

Stages sportifs

 

 


 

Bénévolat !


Vivez le sport

et la vie de votre club

de l'autre côté !

Ponctuellement ou

en tant que dirigeant

devenez bénévole !

 

© Site réalisé sous Joomla par ADLSI pour la VGA, sauf mention contraire le contenu textuel, les images et les vidéos publiés sont la propriété de la VGA.


Haut de page

 

ecusson

Nous contacter

8 avenue du Nord
94100 Saint Maur

Tél. : 01.48.83.44.24
Fax. : 01.48.86.38.50
secretariat@vga-fr.org

S'informer

20180821 1ère de couv

S'abonner

Bas de page